Желание поесть мяса или тортика меня не покидает)))
Видимо, плохо очищается организм. Говорят, что после 21 дня не захочется вредностей. Заявляю - после 14 дня хочется. Только я сама не буду, уж очень важно мне вернуться к моему идеальному весу, а то 80% гардероба скучает...
Накупила сегодня детского питания. Возьму на работу в стол для еды.
Со следующей недели начинаю выход. А это значит, что в течении семи дней добавляется пюрешки по 100-200 грамм.
Я планирую их есть в определенные часы, дабы приучить организм к работе по нужным для меня часам)))
Естественно, до 18:00 последний прием пищи.
Мне очень сейчас импонирует система Миромановой. Рассматриваю её для продолжения сброса. 🤗
Комментариев нет:
Отправить комментарий